У чому секрет молодості Дженніфер Еністон?

Що стосується професійних процедур, Дженніфер є противницею уколів краси та пластичних операцій. Актриса віддає перевагу масажу обличчя і регулярно робить цю процедуру та салонний догляд у відомого голлівудського косметолога Мілі Мурсі (Mila Moursi).

«Мій день завжди починається зі склянки теплої чистої води з лимоном, а принцип мого харчування – 40-30-30, – каже акторка. – Це означає, що в день я з'їдаю 40% вуглеводів та по 30% ─ білків та жирів. Мій основний раціон складається з 40% фруктів та овочів, 30% ─ індички та курки, 30% ─ авокадо, риби та оливкової олії.

Потрібно вибирати пептидний колагеноскільки він має найвищу біодоступність і ви побачите ефект вже через 1-2 місяці прийому.